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我市举行中医健康养生讲座
作者:      发布于:2018/7/2 13:38:17    点击量:

我市举行中医健康养生讲座

 

为普及健康知识,提高全民自我保健和日常防护意识,推动我市健康城市建设,我市特邀请北京中医药大学党委书记谷晓红于6月16日在市中心会议室开展健康养生知识讲座

市级领导班子全体成员部分县处级离退休老干部各镇(城区街道),滨海新区、经济开发区,市直各部门和单位、市属国有企业主要负责人,部分机关工作人员,部分协会负责人,部分卫计系统干部职工,共计约420人参加了此次健康知识培训,乳山市人民政府副市长宫洪霞主持了此次讲座。

讲座中,谷晓红教授深入浅出地为大家讲解了什么是健康、健康人的生理特征、中医养生的优势、养生原则及如何利用中医养生学增强体质、预防疾病等相关健康知识。现场群众认真聆听,纷纷表示要遵从规律,养成健康的生活习惯。

洪霞长在讲座结束后发出倡议,希望广大干部群众要顺应规律,补齐健商中的短板,做好健康基础上的人生规划,立足日常持之以恒的调养,保持健康快乐的心态,最终成为一个精充、气足、神爽的健康人生大赢家同时也提倡大家要转变个人理念,并用健康的生活方式带动身边的家人,从小处着眼,从实处入手,让我们和家人共同享受美好的生活。

 

 

 





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